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hautg hautg1 EN SAVOIR PLUS hautd1 hautd


Les huiles essentielles sont très nombreuses sur le marché. Il en existe pour tout ! Elles traitent les problèmes de peau, de cheveux, les petits maux de tous les jours, les infections respiratoires, musculaires, intestinales... Alors, dans cette jungle, comment s'y retrouver ? Quelle huile choisir ?

Afin de vous aider à y voir plus clair, je vous propose un tour d'horizon des huiles les plus courantes.  Ces éléments sont, bien entendu, donnés à titre indicatif. N'hésitez pas à consulter un aromathérapeute pour obtenir une prescription fiable et adaptée à vos besoins et/ou à demander de plus amples renseignements à votre pharmacien.




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hautg hautg1 GUIDE PRATIQUE hautd1 hautd



Quelques précisions avant utilisation

Certaines HE sont dermocaustiques, ce qui signifie qu’elles sont très agressives pour la peau et peuvent entraîner des brûlures. Elles doivent donc être impérativement diluées et sont totalement proscrites pour les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes dont la peau est sensible ou présentant des allergies.

Elles seront signalées par ce symbole : **

D’autres sont photo sensibilisantes, c’est-à-dire que l’exposition au soleil est déconseillée après utilisation de ces HE. En effet, des tâches brunes peuvent apparaître sur la peau (très difficile pour s’en débarrasser ensuite !), entre autres désagréments. En tout état de cause, évitez les applications au niveau du visage, du cou et des mains.

Elles seront signalées par ce symbole : (P)





Les végétaux et leurs vertus

Ail
Allium Sativum
** Affections des voies respiratoires, asthme, cholestérol, hypertension, troubles intestinaux et hépatiques, nodules sur les cordes vocales, diabète, maux de tête, douleurs menstruelles, piqûres d’insectes, abcès, cors, verrues…
Ajowan ou Thym indien
Trachyspermum Ammi

Infections parasitaires intestinales, infections virale et bactérienne digestives (colite infectieuse, diarrhée...), gale, teigne, mycoses cutanée, unguéale et gynécologique, douleurs articulaires et musculaires, bronchite, rhinite...
Angélique
Angelica Archangelica
(P) Anxiété, stress, fatigue, troubles du sommeil, troubles intestinaux et digestifs, peaux sèches, rétention d’eau, anémie, affections des voies respiratoires, rhumatismes…
Arbre à Thé
Melaleuca Alternifolia

Bronchite, rhinopharyngite, otite, sinusite, angine, asthme, aphte, abcès, gingivite, cystite, urétrite, vaginite, leucorrhée, salpingite, érythème, ascaris, lamblia, gale, teigne, acné, eczéma, herpès, fatigue, hémorroïdes, jambes jourdes, soins capillaires...
Basilic ou Basilic Exotique
Ocimum Basilicum

Stress, dépression, hystérie, insomnie, fatigue, spasmophilie, fatigue, vertiges, épuisement intellectuel, spasmes, douleurs musculaires, arthrite, tendinite, douleurs et crampes du bas ventre, flatulences, aérophagie, nausée, indigestion, gastro-entérite, hépatite virale, maladies infectieuses tropicales,  mal du transport, toux, asthme, bronchite, catarrhe...
Bay Saint Thomas
Pimenta Racemosa

Soin des cheveux (pousse, pellicules, calvitie…), affections des voies respiratoires, entoses…
Huile toxique à haute dose. À diluer.
Bergamote
Citrus Bergamia
(P) Stress, insomnies, dépression, acné, eczéma, peaux grasses, troubles digestifs, douleurs menstruelles…
Bois de Rose
Aniba Rosaeodora

Soin de la peau (rides, fatigue, rougeurs…), vergetures, dépression, angoisse, libido, infections ORL, parasites, plaies…
Bois de Santal
Santalum Album

Varices, hémorroïdes, infections urinaires, infections respiratoires, bronchites, libido, douleurs musculaires, soin de la peau, insomnies…
Camphre
Cinnamomum Camphora

Troubles respiratoires (bronches), rhume, toux, migraine, fatigue, mauvaise circulation sanguine, rhumatismes…
Cannelle de Chine
Cinnamomum Cassia

Infections gastro-intestinales (diarrhée, dysenterie...), infections tropicales, cystite, urétrite, vaginite, bronchite, grippe sévère, impuissance et fatigue sexuelles, fatigue intense, dépression...
Cannelle Écorce
Cinnamomum Zeylanicum
ou Verum
 
** Troubles intestinaux et digestifs, dépression, somnolence, infections urinaires, maladies tropicales, appétit, douleurs dentaires…
Cardamome
Elettaria Cardamomum

Troubles digestifs, bronchite, catarrhe, appétit, fatigue, libido…
Céleri
Apium Graveolens
(P) Insomnie, angoisses, stress, fatigue, rhumatismes, infections urinaires, troubles intestinaux, goutte, taches cutanées (vieillesse, soleil), varices…
Citron Jaune
Citrus Limonum
 
(P) Troubles digestifs, surmenage, obésité, infections respiratoires, bronchite, grippe, méningite, mauvaise circulation sanguine, verrues, herpès, furoncles, soin du visage, gastro-entérite…
Citronnelle de Java
Cymbopogon winterianus Jowitt

Douleurs articulaire aigües, rhumatismes, arthrite, tendinite, piqûres d'insectes,  anti moustiques, mycose, dermatose, transpiration excessive, assainit l'atmosphère...
Clous de Girofle
Syzygium Aromaticum
ou Eugenia Caryophyllus

Infections dentaire et buccale, hépatite virale, infections urinaires, zona, herpès, sinusite, bronchite, grippe, fatigue, troubles de la mémoire, mycose, rhumatismes…
Cyprès
Cupressus Sempervirens

Varices, jambes lourdes, hémorroïdes, ulcère variqueux, stases veineuses, crampes, douleurs musculaires, rétention d'eau, congestion prostatique, tuberculose pulmonaire, pleurésie, toux persistante, laryngite, bronchite, coqueluche, asthme, asthénie profonde , dysharmonie psychique, transpiration excessive (principalement des pieds), énurésie infantile, ménopause...
Encens d’Oliban
Boswellia Carterii

Anxiété, stress, dépression, soin anti-âge, bronchite, asthme, sinusite, plaies, déficience immunitaire…
Estragon
Artemisia Dracunculus

Troubles digestifs et intestinaux, hoquet, nausée, mal des transports, allergies, douleurs musculaires, claquage, courbatures, toux, asthme, spasmophilie, tétanie…
Eucalyptus
Eucalyptus Globulus

Affections des voies respiratoires, toux, brûlure, ampoules, plaie, contracture musculaire, rhumatismes, infections urinaires…
Eucalyptus Radié
Eucalyptus Radiata

Rhinopharyngite, bronchite, toux grasse, grippe, sinusite, otite, déficience immunitaire, fatigue intense et chronique, acné infectée, dermatose bactérienne...
Fenouil
Foeniculum Vulgare

Troubles digestifs et intestinaux, soin du visage, nausée, hoquet, rétention d’eau, douleurs menstruelles, cellulite, asthme, congestion pulmonaire, allaitement (stimule la montée de lait)…
Gaulthérie
Gaultheria Procumbens

Migraine, rhumatismes, goutte, douleurs musculaires, crampe, tendinite, élongation, tétanie, hypertension, insuffisance hépatique (légère)...
Genévrier
Juneperus Communis

Obésité, rétention d’eau, arthrite, rhumatismes, sciatique, colites, cystite, catarrhe, acné, eczéma, herpès, cheveux gras, pellicules...
Géranium
Perlagonium Graveolens

Stress, fatigue, varices, vergetures (prévention), hémorroïdes, phlébite, couperose, zona, eczéma, impétigo, ecchymose, plaies, brûlures (1er degré), poux, diabète, peaux sèches, soin du visage…
Gingembre
Zingiber Officinalis

Fatigue sexuelle, frigidité, libido, troubles digestifs et intestinaux, rhumatismes, douleurs musculaires, bronchite, catarrhe, grippe, infection dentaire…
Girofle
Eugenia Caryophyllata
ou Syzygium aromaticum

Douleurs et infections bucco-dentaires, colite bactérienne, entérocolite spasmodique ou virale, hépatite virale, dysenterie amibienne, malaria, choléra, paludisme, névrite virale, névralgie, cystite, salpingite, métrite, plaie infectée, zona, sclérose en plaques, poliomyélite, douleurs musculaires et articulaires, arthrite, rhumatismes, sinusite, bronchite, grippe, tuberculose, acné, gale, fatigue intense, asthénie physique et intellectuelle, hypotension, dysrégulation thyroïdienne, accouchement difficile...
Hélichryse italienne
ou Immortelle

Hélichrysum Italicum

Hématomes externe et interne, même anciens, coup, traumatisme, phébite, varices, érythrose, cyanose, couperose, maladie de Raynaud, maladie de Dupuytrens, oedême, plaie, cicatrice, vergetures, dermatose, acné, eczéma, psoriasis, vieillissement cutané, rhinopharyngite, bronchite, arthrite, polyarthrite, rhumatisme, déficience hépatocytaire, hépatite, cyrrhose, hypercholestérolémie...
Jasmin
Jasminum Officinale

Anxiété, troubles de l’humeur, déprime, toux, extinction de voix, soins capillaires, psoriasis, peaux sèches, douleurs menstruelles, palpitations, troubles de la respiration, libido, douleurs lors des rapports sexuels...
Laurier Noble
Laurus Nobilis

Affections virales, bronchite, catarrhe, fatigue, tension nerveuse, ulcère, coronarite, mycose, dermatite, arthrite, rhumatismes, infection dentaire, acné, furoncles, peaux grasses...
Lavande Aspic
Lavandula Latifolia Spica

Brûlure, plaie atone, psoriasis, zona, herpès, eczéma, mycoses cutanée et gynécologique, acné, varicelle, escarre, ulcère, piqures d'insecte, guêpe, méduse, scorpion, dépression, bronchite, laryngite, sinusite, otite, céphalée, migraine, douleurs articulaires, rhumatismes, crampes...
Lavande Vraie ou Officinale
Lavandula Vera

Troubles du sommeil, dépression, stress, troubles cardiaques (palpitations, tachycardie…), asthme, migraine, douleurs musculaires, plaies, brûlure, vergetures, escarre, acné, psoriasis, couperose…
Mandarine
Citrus Reticulata
(P) Troubles digestifs, hoquet, insomnie, angoisses, dépression, acné, vergetures, rétention d’eau, verrues, peaux grasses…
Marjolaine à Coquilles
Origanum Majorana

Infections respiratoires, bronchite, sinusite, fatigue, insomnie, dépression, stress, agitation, spasmophilie, troubles cardiovasculaires, troubles digestifs, rhumatismes, lumbago, sciatique, douleurs musculaires...
Menthe Poivrée
Mentha Piperata

Hypotension, troubles digestifs, hépatites virales, arthrite, sciatique, rhumatismes, tendinite, sinusite, rhinite, otite, migraine, herpès, zona, cystite, fatigue sexuelle, démangeaisons (prurit), acné, mal du transport…
Muscade
Myristica Fragrans

Rhumatismes aigus, entorse, élongation, douleurs musculaires, fatigue, troubles digestifs et intestinaux, infection dentaire, troubles de l’érection, fatigue sexuelle, libido, parasites (poux, tiques…), douleurs prémenstruelles (ventre, tête)…
Myrrhe
Commiphora Myrrha

Troubles intestinaux,  infection dentaire, bronchite, asthme, catarrhe, infections respiratoires, énurésie, hyperactivité sexuelle, éjaculation précoce, hyperthyroïdie, plaie, ulcère, escarre, hémorroïdes, psoriasis, soin du visage (rides, vieillissement cutané…)...
Néroli
Citrus Aurantium

Stress, nervosité, angoisses, hypertension, dépression, insomnies, troubles du sommeil, palpitations, troubles digestifs, insuffisances hépato-pancréatiques, libido et troubles sexuels (impuissance, anorgasmie…), couperose, vergetures, soin du visage (peau irritée, sensible)…
Niaouli
Melaleuca Quinquenervia

Infections respiratoires, angine, bronchite, grippe, rhume, otite, toux, hépatite virale, plaie, mycose, eczéma, zona, herpès, brûlure, piqure ou morsure d’insecte, varicelle, troubles veineux et lymphatiques, varices, rhumatismes, infections gynécologiques, urinaires…
Orange
Citrus Sinensis
(P) Anxiété, nervosité, troubles du sommeil, insomnies, troubles digestifs, troubles cardiaques, morosité, soin du visage (peaux grasse, sèche, sensible, irritée)…
Origan Compact
Origanum Compactum
** Infections respiratoires aigües ou chroniques (bronchite, toux, catarrhe, sinusite…), infections intestinales, urinaires, fatigue, épuisement nerveux, gale, teigne, impétigo, mycose, paludisme, typhus, malaria…
Palmarosa
Cymbopogon Martinii

Pharyngite, sinusite, otite, stress, anxiété, déprime, dépression, plaie, cicatrice, mycose, eczéma, psoriasis, escarre, infections urinaires, odeurs de transpiration, hypersudation, troubles sexuels, libido…
Pamplemousse
Citrus Paradisii
(P) Nervosité, fatigue, angoisses, irritation, perte de mémoire, fatigue et raideur musculaires, cellulite, rétention d’eau, obésité, culotte de cheval, œdème, perte des cheveux, peau grasse…
Patchouli
Pogostemon Cablin

Hémorroïdes, varices, escarre, phlébite, crevasses, cicatrice, gangrène, cellulite, rétention d’eau, mycose, impétigo, eczéma, psoriasis, troubles sexuels, libido, culotte de cheval, peau d’orange, œdème, acné…
Persil
Petroselinum Sativum

Asthme, troubles prémenstruels, fatigue, varices, hémorroïdes, ecchymoses, jambes lourdes, troubles digestifs, rétention d’eau, culotte de cheval, peau d’orange, obésité, cystite, urétrite…
Pin Sylvestre
Pinus Sylvestris
** Hypotension, sinusite, bronchite, catarrhe, rhume, grippe, toux, fatigue, épuisement nerveux, dépression, arthrite, rhumatismes, sciatique, crampes, diabète, troubles de la sudation (régulation), infections urinaires, troubles sexuels…
Poivre Noir
Piper Nigrum

Bronchite, angine, laryngite, toux, insuffisances digestive et hépato pancréatique, rhumatismes, fatigue et préparation musculaires, élongation, entorse, foulure, tétanie, troubles sexuels, libido, infections dentaires, fièvre…
Ravintsara
Cinnamomum  Camphora

Rhinopharyngite, bronchite, grippe, coqueluche, dépression, insomnie, asthénie profonde, physique et nerveuse, hépatite et entérite virales, mononucléose infectieuse, peste, zona, herpès, déficience immunitaire grave, drainage lymphatique, douleurs articulaires, crampes...
Romarin
Rosmarinus Officinalis

Congestion pulmonaire, sinusite, bronchite, coqueluche, asthme, fatigue, surmenage, dépression, troubles du rythme cardiaque, insuffisances hépatobiliaires, couperose, acné, eczéma, plaie, coupure, chute de cheveux, pellicules, vaginites leucorrhéique, leucorrhée, troubles digestifs, arthrite…
Sarriette
Satureia Montana
 
** Infections respiratoires, bronchite, catarrhe, toux, fatigue nerveuse, hypotension, déprime, dépression, troubles sexuels, troubles digestifs et intestinaux, rhumatismes, arthrite, sciatique, typhus, typhoïde, paludisme, chikungunya, malaria, cystite…
Tea Tree
Melaleuca Alternifolia

Bronchite, sinusite, otite, angine, rhinopharyngite, toux, coqueluche, tuberculose, fatigue, surmenage, infections gynécologiques, leucorrhées, condylomes, infections urinaires, streptocoques, gale, teigne, eczéma, acné, verrues, herpès, infections buccales, varices, phlébite, hémorroïdes, jambes lourdes, brûlures…
Thym à Thujanol
Thymus Vulgaris Thujanoliferum

Rhinopharyngite, otite, grippe, sinusite, angine, extrémités froides, hépatite virale, infections gynécologiques, cystite, vulvite, vaginite, prostatite, mycose, dermite, herpès, amygdalite, aphte, stomatite, plaie, arthrose, arthrite, tendinite, fatigue, dépression...
Thym Vulgaire à Linalol
Thymus Vulgaris

Infections respiratoires, bronchite, toux, catarrhe, rhinopharyngite, otite, sinusite, infections hépatiques, gastro-entérite, infections buccales, gynécologiques, urinaires, mycoses, plaie, dermite, arthrite, arthrose, tendinite, tétanie, crampes, fatigue, dépression, insomnie, stress, extrémités froides...
Vanille
Vanilla Planifolia - Vanilla Tahitensis

Anorexie, troubles digestifs, crise de foie, dépression, colère, hystérie, fatigue, insomnie, troubles sexuels, soin du visage…
Verveine
Lippia Citriodora

Troubles du sommeil, dépression, nervosité, anxiété, entérocolites, amibiase, maladie de Crohn, sclérose en plaque, inflammation articulaire, rhumatismes, arthrite, sciatique, névralgie, lumbago, foulure, entorse, déchirure musculaire, crampes, hypertension, troubles du rythme cardiaque…
Violette
Viola Odorata

Eczéma, acné, ecchymoses, dermatite, soin du visage (peaux fatiguées et abîmées), plaie, rhumatismes, arthrite, arthrose, sciatique, lumbago, tour de rein, inflammation musculaire, phlébite, varices, jambes lourdes, escarre, hémorroïdes, engelures, œdème, anxiété…
Ylang-Ylang Extra
Cananga Odorata

Hypertension, troubles cardiaques, fatigue, troubles du sommeil, dépression, irritabilité, stress, angoisses, deuil, panique, libido, troubles sexuels, chute des cheveux, peaux grasses, gale, teigne, poux, puces, tiques, douleurs et troubles prémenstruels…





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QUALITÉ/PRIX

Le procédé de fabrication et la qualité de la matière première des huiles essentielles génèrent un coût élevé.  Alors
méfiez-vous des huiles vendues à des prix défiant toute concurrence !
Ils sont synonymes de mauvaise qualité (peu de substances actives, résidus, ajout de substances naturelles ou chimiques...) et peuvent nuire gravement à la santé.

À titre d'information, un flacon de 10ml coûte en moyenne une quinzaine d'euros.



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CONSERVATION

Les huiles essentielles se conservent à l'abri de la lumière, de la chaleur, du froid et de l'air .

Petite exception cependant pour les essences d'agrumes qui elles, se stockent au frais, au réfrigérateur si possible.

Vous pourrez vous approvisionner en flacons teintés ainsi qu'en bouchons compte-gouttes en pharmacie ou en boutiques spécialisées. Cele constituera le matériel idéal pour vos mélanges
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